Wednesday, December 18, 2013
Proteína chocolate (veganos y celíacos)
¡ Hey chicos! Hoy en día, hice unas pepitas de galletas de chocolate de proteína súper fácil! Hacer este doble de chocolate... Yo los llamo 66 galletas. ¿Por qué? Porque tienen solamente 6 ingredientes y muchos sólo 6 galletas, así que no tiene demasiado sentados alrededor de galletas! Hice a vegan gluten debido a algunos y el igredients usé la mía, pero no tengo las notas por debajo de subsitiutes que no son veganos. Estas "cookies" son una golosina saludable perfecta y un embalado con proteína, fibra, antioxidantes y un poco dulce! Estaba inspirada en la receta en el blog despojado esqueleto, pero sólo un poco de bricolaje! Espero que lo intentes em!1 bola banana1 proteína de chocolate o vainilla en polvo * 2 directivas TBS. terreno flaxseed2 cucharadita chia seeds1 directivas de la SCT. PB2 * trocitos de chocolate negro de TBS directrices 2. *** 1. Puré de plátano con la proteína en polvo y Pb22. Mezcle las semillas de lino, semillas de chía y el chocolate chips3. Añadir un poco de agua si la masa está en thick4. Hornee a 350 durante 10-12 minutos y deje que cool.* utilizar proteína Perfect Fit, que es vegetariana orgánica, raw y libre de gluten. Asegúrese de que utiliza una proteína vegana si quieres galletas a ser vegano. Si no, está bien! Siempre son deliciosos y lleno de proteínas, no vegano. * Pb2 es una mantequilla de maní en polvo o harina de maní. Cuenta con 85% menos de grasa y calorías que la mantequilla de maní regular. Pero si no tienes Pb2 puede usar mantequilla de maní regular * usar prendas de marca de chocolate vegano disfrutando de la vida, que son los productos lácteos, sin frutos secos o soja. También puede utilizar calorías regular chips.90 chocolate oscuro, 4 g de grasa, carbohidratos 11 g, 5 g de proteína, fibra 3 g, 5 g de azúcarhttp://undressedskeleton.tumblr.com/post/38097445655#Disqus _threadTag en Instagram @beautyandbananas si usted probar esta receta!View the original article here
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